糖尿病人能吃绿豆。绿豆中含糖量很低，但是绿豆因为也含淀粉，正确的做法应该是平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，总饮食中保持平衡即可适量食用，每餐饮食按照计划份量进食，不可任意增减。
烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
