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经常感觉头晕，很容易就疲惫

经常感觉头晕，很容易就疲惫，请问这些头晕症吃什么？本人在外贸公司上班，27岁，有亚健康症状，经常感觉头晕，身体特别容易不来劲，听说复方阿胶浆是调理亚健康的保健产品，可以补气补血，请问我可以吃复方阿胶浆吗？

提问时间：2022-02-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：根据描述，确有点象亚健康。复方阿胶浆可以吃。但阿胶以补血为主，效果未必很好。指导意见：建议你1加强体育锻炼。
积极参加户外活动。2懂得自我减压，保持心情舒畅。以上是对“经常感觉头晕，很容易就疲惫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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