病情分析:你好,根据你的描述你有可能是软组织损伤,由于劳累或受凉等都会引起软组织的损伤,从而造成痛疼等症状。指导意见:你好,建议你减少活动量,注意保暖,口服消肿止痛、活血化瘀的药物,贴一些膏药等来缓解症状,主要还是以静养休息为主。
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