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肚子胀气还便秘吃什么水果

已经好几天了肚子胀气很难受，还伴随着便秘，这时候吃什么水果好呢？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

水果可以吃具有滑肠的功效的香蕉，具润肠功能的桃，利于通便的酸枣、香梨等。可以喝点酸奶。多喝水，少吃上火的东西。长期的便秘会造成积食过多、小腹突出，胀气，脸色暗黄长痘，口干口臭，若不及时治疗还会引发痔疮，因此建议及时治疗。

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