病情分析:你这个情况,注意是不是压力大,紧张,焦虑造成的,你要注意多放松,不要吃辛辣刺激食物指导意见:还有就是,保持室内空气流通,并且就是,你可以服食安定片帮助睡眠,只要平时没有心脏不适的,那就没事了
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