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腰肌劳损怎么治疗比较好

我近来总是觉得腰酸背疼的，也没有办法干活，想了解下腰肌劳损怎么治疗比较好？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

治疗腰肌劳损可以口服一些消炎镇痛药物，必要的话可以对局部的痛点进行封闭治疗，同时适当的物理治疗也可以增强治疗效果。
还有就是要端正身体的姿势，避免长时间一个姿势，定时改变姿势，加强保暖，避免受凉。

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