问患者提问

年轻人得了腰椎增生怎么办

我还很年轻，但是最近检查出来了腰椎增生，我就想问一下这要怎么办？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

年轻人得了腰椎增生可以进行热敷，按摩等治疗。平时注意休息，不要过于劳累，不要久坐久站，不要剧烈运动，不要弯腰搬过重的物品，不要长时间保持一个姿势，注意饮食规律。

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