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慢性腰肌劳损要怎么治才能恢复

我的老公有慢性腰肌劳损，一直没有治好，最近他又觉得很痛，这个病要怎么才能治好啊？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

慢性腰肌劳损发病时间较长，恢复也较慢，治疗时间久，平时需要注意带腰围保护腰部，避免久坐久站，避免重体力劳动及反复弯腰工作，可以选择局部热敷、烤电、按摩、推拿等。
外敷活血化瘀、消肿止痛膏药，疼痛明显的口服消炎镇痛的药物。

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