问维生素b6为啥不建议晚上服用

维生素b6一般在晚上可以服用，维生素b6服用的时间不分早晚，而且需要服用维生素b6的时候，最好在医生的指导下按量服用。

维生素b6可以缓解哮喘的症状，而且还可以预防贫血和妊娠糖尿病的发作，同时还可以缓解小儿抽筋等症状的发作。维生素b6还可以起到镇静的作用，对于精神过敏所导致的心悸和焦虑有一定的缓解作用。