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体质虚的儿童,该怎么办?

健康咨询描述:孩子上了幼儿园还是经常地生病,我就更担心孩子了,每天询问孩子在幼儿园的情况,孩子老是生病,我特别心疼,带孩子检查,医生说孩子体质虚。 想得到怎样的帮助:小孩子体质虚体质差应该怎么办?
提问时间:2021-11-22
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,体质虚要慢慢改善,可以采用食疗的方法,只要做到饮食规律化,高蛋白食物、谷类与蔬菜粗细搭配合理,并且适当控制甜食、荤食数量就可以了,此外还可以多喝些滋阴益气的粥类,对治理气虚也有很明显的效果。

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