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孕妇需要吃鱼干肝油吗

听别人说在怀孕期间要多吃鱼肝油，说是对宝宝有好处，那这些东西对宝宝是不是真的有益，具体有什么用，有用的话是不是吃的越多越好还是有一些限制？

提问时间：2020-04-05

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

鱼肝油是用来帮助人体吸收钙的，它里面有含量丰富的维生素A和D，可以帮助人体有效的吸收钙质，一般在怀孕五个月的时候，是胎儿生长旺盛的时候，这时也是需要大量钙的时候，所以在这前后多吃鱼肝油，可以提高钙质的吸收，对胎儿和母体都是很有好处的。

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