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患者提问

吃哪些水果比眼睛好呢?

因为工作的关系,我需要长时间的对着电脑,现在我眼睛的度数是越来越高了,有的时候眼睛还会很干涩,有点红肿,想问问我应该吃些什么食物才是对眼睛比较好的?还可以做什么? 想得到怎样的帮助:可以吃哪些食物呢?需要注意什么事情呢?
提问时间:2022-06-30
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    长时间盯着电脑屏幕,会感到眼睛干燥。这些人也应该多吃各种水果,特别是柑桔类水果。还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。

    多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

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