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日常生活中怎么预防卵巢衰老

我出现面部潮红、潮热多汗的症状已经好几个月了，怕是卵巢衰老引起的，请问，平时如何预防卵巢衰老呢？

提问时间：2020-04-09

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

平时预防卵巢衰老的方法有以下几种：加强锻炼：建议多锻炼身体，不仅可以强健体魄，还可以提高卵巢活力。心态要好：平时要避免焦虑、紧张等不良情绪的产生，要乐观、开朗。

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