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脊柱侧弯吊单杠有用吗

脊柱侧弯医生建议练习吊单杠，每次练习完吊单杠晚上睡觉的时候就会感觉腰很痛是怎么回事，如果不练习吊单杠晚上腰就不会痛。

提问时间：2020-04-04

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，根据你所说的情况。你是脊柱侧弯，如果吊单杠疼痛就不要再进行了。腰椎侧弯，一个是长时间姿势不良引起的，一个是平时腰疼的一个自我保护姿势。
练习单杠难受就不要进行了。以上是对“脊柱侧弯医生建议练习吊单杠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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