您说的这种情况有可能是在运动中,肌肉或韧带拉伤导致的一种现象。不可能在短期之内就痊愈,您现在应该注意休息,可以做局部的热敷,按摩,艾灸,另外可以局部涂抹扶他林都能够加快痊愈的过程以上是对“我膝盖前面和后面聚筋了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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