病情分析：你好，的确这个情况是不够营养的。这样没有直接的一个能量也就是碳水化合物的摄入的话那么对精力是不好的。而且两者都是不建议空腹吃的指导意见：注意早餐建议是一个苹果、一杯牛奶、一小份白粥或者是肉粥、粉面加上一个鸡蛋是比较合适的。
营养而且不至于不够的。
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