你好,年龄30岁左右的人血压一般都是收缩压在90-140之间,舒张压在60-90之间,只要在这个范围内都是正常的.若超过这个数值的话,就是高血压,低于这个数值就是低血压.平时要合理的饮食,不要偏食.若有不适的症状的话,就要及时就诊治疗。
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