脱发越来越严重咋办？

头发爱出油。但是之前也很爱出油，却不怎么掉头发。这种症状一直持续快到冬天，情况慢慢好转，现在差不多每次洗发都掉个60根左右，基本上是2到3天洗一次。我不知道这种情况正不正常，真的很担心，我觉得头发好像比以前少了一点，不知道是不是心理作用。 想得到怎样的帮助：脱发越来越严重怎么办？