你好，
1、恢复皮肤的张力和弹力
2、预防中老年骨质疏松，提高关节功能
3、为青少年补充胶原蛋白能够促进生长激素分泌以及肌肉生长
4、营养皮下组织，促进毛发、指甲健康，保持头发与指甲的柔软亮泽。
5、使脂肪的分解代谢过程增加和延长，燃烧更的脂肪从而达到减肥的目的
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