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有失眠怎么检查

我这两天经常失眠，早晨醒来精神不好，请问这种情况需要怎么检查？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

失眠应该属于神经衰弱，植物神经功能紊乱，导致睡眠欠佳。检测血糖，血脂，肝肾功能，甲状腺功能，以及骨密度水平，排除内分泌代谢的问题，每天练一下太极拳，瑜伽或者睡前喝点牛奶等。

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