病情分析:你好,根据你的描述,这种情况一般多是有焦虑或抑郁情绪引起的。指导意见:人生的路程不会是一帆风顺的,每个人在成长的过程中都会有意想不到的烦恼,有的时候人容易钻牛角尖,把自己的思想引入一个死胡同,这种情况建议去医院康复医院看看,做个心理治疗配合吃点药物,一般多会走出阴影,恢复健康心态。
以上是对“心里不大好,做事没有精神”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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