脚后跟麻木

病情分析：您好，一般是有些缺钙的现象，睡眠时要保持安静的环境，补钙可以用迪巧钙或者葡萄糖酸钙指导意见：最好可以同时补镁。

钙镁同补效果才好。特别对于以喝牛奶为主的补钙方式更该大力补镁，补镁最好的方式是吃钙镁片以上是对“脚后跟麻木”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！