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轻度抑郁症怎么才可以防止复发平时怎么调

我被诊断为抑郁症，我对照症状来看应该是轻度的，睡眠没有什么问题，有食欲。但是今天听别人说抑郁症治不好我感到很绝望因为我感觉很痛苦，我希望过正常人生活。以后怎么防止复发。谢谢

提问时间：2020-03-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

抑郁的症状是因人而异的，常有头晕、头痛、无力和失眠以及注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越等等。
指导意见自我调养对尽早康复也至关重要，可考虑服用药物碳酸锂片，葡醛内酯片氯氮平片，宁心安神胶囊，舒必利等。

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