喝碳酸水更好。饮用碳酸水可以碱化尿液，预防一些疾病，如痛风。指含有碳酸氢钠-碳酸氢钠的水，由于水中离解的碳酸氢根离子而呈碱性，并具有高尿酸。
饮用碳酸水可以缓解症状，碱化尿液，促进尿酸排泄，因为尿酸在碱性环境中容易消除，减少尿酸盐晶体的形成。
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