左脚关节扭伤

病情分析： 左脚关节扭伤后拍片未发现骨折，应该属于软组织或韧带损伤的范围，一般需要较长时间的恢复，这是因为足部需要长时间的负重，软组织损伤或韧带损伤后不能得到充分休息造成的。

而且病程长，肢端静脉回流受到影响，就会出现活动时间长后肿胀加重的情况。指导意见： 早期的治疗非常重要，包括充分的休息，制动，口服活血化瘀药物，抬高患肢，促进静脉回流。

这样才能避免后期并发症。现在时间较长，可以用中药外洗方法促进恢复，避免久坐，久站，晚上睡眠时将患肢垫高。这样应该能较快好转。