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脸晒黑了怎么样美容?

最近五一去旅游,就去晒了很多的太阳,现在脸都黑了,没有光泽,看着好奇怪,有什么方法可以达到美白美容的效果,现在出去朋友都说我去非洲过了一圈,好伤人的自尊,现在就想着快点变白。 想得到怎样的帮助:脸被太阳晒黑了该怎么样才能达到美容的效果?
提问时间:2021-11-20
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,在饮食上可多吃丰富维生素C的蔬果,热是促进黑色素形成的最重要因素,所以感光能力强的食物,如香菜,红萝卜,芹菜等尽量少吃,另外搭配滋润型保湿品,加强抗氧化保养可选用清爽水性剂型为主,减少油脂分泌及堆积,也可以尝试用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸会又白又嫩。

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