高血压下压高怎么办

高血压下压高可以通过调整生活方式和饮食方式来进行改善。出现舒张压升高的症状有可能是因为作息不规律、生活节奏快、工作压力大导致身体处于紧张状态所引起，也有可能是因为肥胖、喝酒、抽烟缺乏运动所导致动脉血管肌肉紧张引起的，在平时生活中要尽量避免饮酒吸烟，养成良好的生活习惯能够得到显著改善。