请问，吃完香蕉后等多久之后才能吃酸奶最好

病情分析： 香蕉亦通便，减肥也要十分注重清肠、通便，而酸奶也是帮助我们通便。意见建议：你好，喝完酸奶可以吃香蕉，千万不要空腹喝酸奶和吃香蕉，这样对胃的刺激很大，建议先吃一点东西填饱肚子才吃酸奶和香蕉，还可以帮助我们减肥，但是最好是把酸奶改成牛奶，这样就会更好，祝健康快乐！