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问患者提问

产后抑郁什么时候会发病呢？

我现在生完孩子已经快一个多月了，可是竟然出现了焦虑的情况，每天看着孩子的笑脸竟然笑不出来，而且感觉很烦躁，有时候还莫名其妙想流泪，觉得自己的生活完全被打乱了，我可能是抑郁了。想得到怎样的帮助：产后抑郁什么时候会发病呢？需要治疗吗？该怎么缓解呢？

提问时间：2022-05-07

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好！产后抑郁症一般在产后6周内发病，疲乏、易怒、焦虑、恐怖和抑郁是产后抑郁的主要特征，如不治疗，产后抑郁症状可持续数周。
建议学会在宝宝睡觉的时候让自己放松，找些自己喜欢的事情来做，洗澡，看影碟都可以帮助缓解郁闷的情绪。

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