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胃动力不足消化不良怎么办

同事胃动力不足，老是出现消化不良的情况，请问胃动力不足消化不良怎么办？

提问时间：2020-06-06

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

胃动力不足从而引起的消化不良，可以多做一些运动，是有助于肠道运动的，帮助肠胃的消化。也可以通过食物方面，多吃一些有利于肠胃蠕动的食物，例如酸牛奶，红枣，核桃等等，都是有利于软化粪便，促进肠道蠕动，改善消化不良的情况。

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