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患者提问

孩子体质虚要怎样通过饮食调理

我孩子体质虚,平时爱流虚汗,特别容易感冒、咳嗽、怎么吃药也不好,我们家长也跟着着急,看着别人家的孩子这么健康。希望能够帮他从饮食上开始调理。 想得到怎样的帮助:怎么样从饮食上解决孩子体质虚的问题?
提问时间:2021-11-12
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好!孩子的体质比较弱,请你给宝宝清淡的饮食,如西红柿鸡蛋面片汤(用鸡汤下),蔬菜碎烂面条(用骨头汤煮)。菜粥、瘦肉粥、猪肝粥等,给孩子吃的食物要软、烂、碎,花样要多些,小馄饨、小饺子等。

    给孩子要少吃多餐,每次量要少些,次数要多些,每天6次左右。

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