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产前焦虑症如何治疗能好

已经高三了，学习任务很重，时间也很紧，最近心里很焦虑，害怕自己高考的时候考不好，去医院检查，医生说是得了焦虑症。怎样治疗焦虑症？

提问时间：2020-02-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。应该相信自己每增加一次自信，焦虑程度就会降低一点，恢复自信，也就是最终驱逐焦虑。

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