孕晚期必须吃叶酸吗?

你好,补充叶酸是要在孕前3个月和孕早期头3个月,可以有效预防胎儿脑畸形,你现在孕晚期了,胎儿已经成形,不再需要服用叶酸了.意见建议:.孕妇要适当地补充铁元素,以利于胎儿的发展,怀孕晚期,每天应摄入20~30毫克铁.一般可以通过食补,富含铁的食物有瘦肉,猪肝,鸡蛋,海带,绿色蔬菜(芹菜,油菜,苋菜等),干杏,樱桃等。