不要过意去抑制，任其自然发展就是了。可能时，吃点有利于雌性激素分泌的食物也是可以的可以尝试一下吃一些含有雌激素的食物拮抗雄激素的分泌 。
可以吃一些含铁量高的食物如海带芹菜等来抑制雄性激素多吃上述食品，可以补充体内雌性激素的不足。
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