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黑芝麻的功效与作用以及禁忌是什么

我最近想了解一些黑芝麻，但是不知道有什么功效和作用，吃这个有什么禁忌呢？

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

黑芝麻是一种常见的养身滋补品，功效是补钙，降血压可以使头发乌黑发亮，养颜润肤，抗衰老，减肥塑身。黑芝麻禁忌是，患有慢性肠炎，有腹泻症状的人不要食用芝麻，因为有腹泻作用。
芝麻和鸡肉不能在一起吃，会食物中毒严重会死亡。

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