经常长毛囊炎怎么办

毛囊炎要保持清洁卫生，不要用过烫的水去烫洗，可以选择一些深层清洁的洗漱用品，也可到医院在医生的指导下口服消炎去火的药进行治疗，也可外用消炎药涂抹缓解症状，每天早上起来的时候可以喝一大杯温开水，平时也要多喝水，加快体内新陈代谢，不要吃一些烧烤，火锅，油腻的食物，多吃一些新鲜的瓜果，勤加锻炼，提高自身免疫力，不要熬夜，充足的睡眠。