病情分析:你好,根据你的描述,你这个情况可能是肌腱拉伤造成的,可能会有疼痛,水肿,淤血等症状。指导意见:需要注意休息,补足营养,多吃蛋白质丰富的食物如瘦肉,鱼虾等。
做一下热敷,吃点活血化瘀的药物治疗一下如用三七伤药片。如果没有伤口,就可以正常蘸水,洗、泡都没有问题。
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