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问患者提问

工作比较忙，一直休息不好，请问吃什么营养品比较好？

我前年得腰椎间盘突出，最近感觉身体有点虚，今天买了一瓶康琪100液体钙，补一下。正舒筋健腰丸和这个药可以一块吃吗？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据您的描述，考虑是因为工作原因导到身体免疫力下降，可以服用蛋白质粉，适用于蛋白质需求量增加者【用法用量】根据自身需要在食物或饮料中加入两小勺或1袋（约10克）蛋白质粉，充分搅匀即可饮用。
平时多锻炼身体，增强自身免疫力，希望可以帮到您。

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