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患者提问

大米绿豆粥怎么做比较好?

最近我一直会有上火的情况,人也是特别的不舒服,所以我就想说煮一些大米绿豆粥来吃,大米绿豆粥怎么做比较好?
提问时间:2020-04-26
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    大米绿豆粥的做法也是比较的简单,同时绿豆也是有非常好的功效的,特别是清热解毒的功效,特别的强。首先要准备好大米还有绿豆,然后要先清洗干净,然后就要在锅里面放一些水,然后在里面加入适量的大米还有绿豆。

    然后就先要用大火煮开,然后就可以用小火慢慢的煮了,一段时间后就可以用勺子翻一下,然后煮30分钟以后就可以拿出来吃了,然后等到冰了以后食用味道更好。

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