瞌睡，身体疲乏是咋回事

病情分析：你好，你所说的这种情况应该在排除疾病的情况下进行合理的调整，逐渐的改善恢复正常。指导意见：应该养成良好规律的习惯，饮食营养均衡，搭配合理，规律作息，按时起床，合理地安排作息时间，逐渐的改善恢复正常的作息。

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