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怀孕五个月要吃什么营养

提问时间：2022-07-25

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好：怀孕后，每天水果是不可缺少的，特别是苹果；骨头汤；动物内脏；蔬菜；还有牛奶；鸡蛋；不但要从饮食上加强营养，每天的孕期锻炼也是不可缺少的，特别是晚饭的散步等等，再有就是老公每天都要给准妈妈按摸腰、背、腿、脚。

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