问患者提问

严重睡眠障碍，如何治疗？

我今年60，一直以来睡眠不好。夜里每次只睡1个多小时就醒，需要半个多小时才能睡着，反复多次。上午没有精神要睡觉。看过神经内科，让吃安眠药。我不想吃安眠药。:需要医生帮助提供远程诊断：请教有关专家:该睡眠障碍如何治疗？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，根据你的描述，有睡眠障碍的问题指导意见很高兴为你解答，可能有神经衰弱，可以服用营养神经的药物，另外每晚睡前喝一杯热牛奶有安眠的作用

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