想知道自己是不是精神衰弱？

病情分析：你好，根据你说的情况，我认为，可以初步排除神经衰弱，可以初步考虑为较大的心理压力所致。这可能是由于你今年就要面临高考了，在学习上让你内心容易产生较大的心理压力，再加上你平时缺乏与身边人进行有效的沟通交流，使你内心容易产生过分的紧张、焦虑等负面情绪，从而容易产生你所叙述的类似神经衰弱的感觉或症状。

指导意见：因此，我建议你，当前你需要考虑的是尝试做好自我心理调节，增强自信，学会理解和接纳，消除较大的心理压力，并且多让自己与身边人进行有效的沟通交流，从而让你能尽快地摆脱当前的困扰。