糖尿病患能适量的吃木瓜,适量的木瓜不仅不会增高血糖,还能提高身体的免疫能力。因此可以说木瓜是糖尿病人不可错过的一种保健食品。
还可以把木瓜与其他食物搭配食用,不仅可以帮助身体增加营养,同时也提高了木瓜的口味,比如把木瓜与牛奶搭配炖煮、木瓜炖排骨、木瓜炖雪耳、凉拌木瓜丝等都是非常不错的营养食谱。
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