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什么维生素对皮肤病好

提问时间：2022-08-14

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韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

一般维生素没哪一类对皮肤有特别的作用，从功效上分析，维生素c主要是可以起到抗氧化的作用，维生素e也有这个功效，故有些人长期服用这两种，建议可以服用一点，平时饮食上要清淡饮食为佳，特别是到了中年，脂肪的摄入要逐渐减少。

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