问患者提问

怀孕后老失眠多梦怎么回事

我现在怀孕四个半月了，晚上总是睡不好，失眠睡不着还老是做梦。这是怎么回事啊？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

可能是由于孕期的过度担心而导致的，很多病人都是第一次当妈妈，对一些事情都没有经验，感到特别害怕，平时可以适当的放松下心情，要注意是不是神经衰弱，平时不要和咖啡，浓茶等导致兴奋的饮品，平时多和家人交流。

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