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头晕,睡眠不好怎么办

最近下午常头晕,睡了午觉也一样,晚上睡眠也不好,不易睡着,易醒曾经的治疗情况和效果：没有治疗想得到怎样的帮助：究竟是什么原因,要吃点什么药呢

提问时间：2021-09-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

失眠是大脑植物神经紊乱引起的睡眠障碍，脑皮层异常兴奋就会有入睡困难、睡眠浅、梦多易醒的情况，睡眠不足就胡导致头昏脑涨、注意力不集中、记忆力减退等，一般药物只能缓解，不能彻底治愈康复，可以采用独有的ALPHA立体醒脑疗法利用物理仪器、中西医结合及阿尔法音乐和心理疏导相结合的方式针对异常的神经递质调节平衡是可以彻底治愈的

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