病情分析:你好,如你所述,你的情况,多是有点上火,同时,晚上注意室内的湿度和温度,多喝水,清淡饮食,不要吃过甜过咸的食物,指导意见:另外,建议你平时注意多喝水,清淡饮食,不要吃生冷辣等刺激性食物,可以吃点清开灵调理,以上是对“最近一段时间老是晚上醒来嗓子疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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