眼底充血干涩酸胀

根据你的病情描述，一般是由于平时视力差，再加上熬夜，用眼过度，出现的视疲劳，喝酒后，酒精会活血，而且上火，导致症状加重。

建议，保证足够的睡眠，保持心情舒畅，多喝水，多吃凉性食物，比如青菜，梨子，海带汤等，同时，做眼部的热敷按摩，点保护性的眼药水，比如贝复舒滴眼液，一定要注意用眼，尤其是手机，电脑电视等一定要控制，如果有屈光不正，要佩戴眼镜进行矫正。