吃着什么好，能改善

病情分析：你好，痘痘是毛孔阻塞引起的，与内分泌和生活习惯有关系。指导意见：最重要的生活习惯的改变。平时注意尽量少吃一些辛辣刺激的食物，少吃一些油腻的食物和甜食，不要熬夜，平时可以多吃一些新鲜蔬菜水果。

以上是对“吃着什么好，能改善”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！